Что такое ретинол и как его использовать?

В сфере дерматологии достаточно часто используется такой препарат, как ретинол. Речь идет про одну из форм витамина А, которую используют, чтобы решать проблемы, связанные с волосами и кожей. Косметика, в состав которой входит ретинол помогает избавиться от акне, сохранить кожу в тонусе. Однако перед тем, как начать пользоваться таким препаратом, важно пройти консультацию у дерматолога. Ведь у компонента могут быть свои противопоказания, побочные эффекты.

Как показывают исследования, ретинол способен проникнуть в верхний слой кожи, дерму. Там это вещество становится ретиноевой кислотой. Вещество работает над тем, чтобы обновлять клетки, не позволять расщепляться коллагену. То есть, белка, который делает кожу эластичной.

Ретинол, который заботиться о коже, могут выпускать в виде крема, геля, лосьона. Также это может быть мазь или сыворотка. Иногда добавляют в косметику, хотя концентрация невысокая, максимум, один процент. Чтобы подобрать подходящий процент ретинола, нужно обратиться к дерматологу, который после осмотра и проведения должных процедур, назначит самое оптимальное средство.

Как использовать ретинол для лица?

Польза ретинола для лица неоспорима. Способен повлиять на улучшения барьерной функции кожи, сужать пори и уменьшать мелкие морщины. Использовать ретинол для лица нужно один раз в день - вечером. Принципы использования следующие:

• С лица нужно удалить всю косметику, умыться теплой водой;

• На кожу вокруг глаз понадобится нанести увлажняющий крем. Это позволяет защитить нежную кожу от действия ретинола;

• Аккуратно промокните кожу полотенцем, подождите пока высохнет. Ведь если кожа окажется влажной, ретинол проникнет в более глубокие слои кожи, чем вызовет раздражение;

• Дальше понадобится взять немного продукта с ретинолом (обычно достаточно размера с горошину). Осторожно нанести кончиками пальцев на лицо. Начинать нужно с подбородка, двигаясь вверх и на наружную сторону;

• Продукт должен впитаться (для этого понадобится две-три минуты). Дальше нанесите увлажняющий крем;

• Утром перед тем, как выйти на улицу, понадобится использовать солнцезащитный крем.

Соблюдая эти простые рекомендации, с первых использований ретинола увидите результаты. Кожа лица станет более эластичной и здоровой на вид. Но также нужно знать и про побочные эффекты. Иногда в первые дни возможны прыщи, но обычно это проходить в течение недели, когда кожа привыкает к новому продукту. Если начинают появляться новые прыщи и они не проходят, тогда стоит обратиться к дерматологу, чтобы тот помог это исправить, внести изменения в уход за кожей. 

Как использовать ретинол для волос?

Ретиноиды также могут входить в состав косметики, предназначенной для ухода за волосами. Например, это может быть сыроватка, маска. В первом случае, улучшается состояние кожи головы, волосы растут лучше. Объясняется это тем, что стимулируется приплыв крови к волосяным фолликулам, от чего лучше питаются корни волос, ускоряется их рост.

• Если использовать более мягкую форму ретинола (0,25-0,3%), тогда можно отрегулировать выработку кожного сала, уменьшить жирность волос;

• Ретинол улучшает доставку других полезных веществ к волосяным фолликулам. Поэтому его часто используют с другими витаминами и лечебными косметическими компонентами;

• Нанесение продуктов с ретинолом предусматривается с помощью массажных движений перед мытьем головы. Волосы должны быть сухими, нанесение возле корней.

После регулярного использования ретинола, волосы становятся более сияющими и здоровыми на вид. Уменьшается жирность, они растут лучше.

Противопоказания для использования ретинола

Ретинол, как было сказано выше, является одной из форм витамина А. Вещество не стоит использовать если у человека гипервитаминоз. Есть еще некоторые противопоказания:

• При наличии желчекаменной болезни;

• При хроническом панкреатите, остром и хроническом нефрите;

• Противопоказанием является вирусный гепатит, цирроз печени;

• В случае с аллергией на ретинол.

В период беременности ретинол можно использовать только в том случае, если польза превышает возможный вред. Обязательно нужно обратиться к дерматологу за консультацией.

Сами же побочные эффекты от применения ретинола развиваются, если использовать препарат долгое время. Или если в косметике высокая концентрация ретиноидов. На коже от длительного использования ретинола может появиться покраснение, зуд, сухость. Иногда может дойти до ожогов, поэтому с данным препаратом нужно быть осторожным.

Еще важно знать, что ретинол делает кожу более чувствительной к ультрафиолету. Так что, используя препарат, стоит удержаться от загара. Перед тем, как выходите из дома, наносите солнцезащитный крем, особенно на те участки, где применяли ретинол.