Выпадение волос. Какие причины и что с этим делать?
Выпадение волос – довольно распространённая проблема, с которой в разные периоды жизни и по разным причинам может сталкиваться каждый. Все чаще мы слышим термин алопеция, однако до конца не понимаем, что именно это означает и что с этим делать.
Алопеция – это патологическое выпадение волос, которое может иметь временный или постоянный характер. Алопеция может приводить к частичному или полному исчезновению волос на голове и даже на других участках тела.
В нормальных условиях человек теряет примерно 100 волос с кожи головы ежедневно, но часто количество выпавших волос в день может быть значительно больше. Поэтому стоит понимать, почему выпадают волосы.
Основные причины, из-за которых может выпадать волос
Потеря волос может быть вызвана многими причинами, ниже приведены наиболее распространенные из них:
1. Выпадение волос, вызванное генетическими особенностями и наследственностью, которое называется андрогенной алопецией. Это одна из самых распространенных причин, почему выпадают волосы у женщин и мужчин, которая требует системного лечения и поддержания активности волосяных фолликулов.
2. Выпадение волос, вызванное высоким уровнем стресса, перенесенными болезнями, резким похудением и другими изменениями в организме, которые являются отклонением от его нормального состояния.
3. Дефицит витаминов и других микроэлементов. Низкий уровень железа, дефицит белка, витамина D, витаминов группы B и других микроэлементов в ежедневном рационе — это все также может стать причиной потери волос. Для того чтобы определить, каких витаминов не хватает, когда выпадают волосы, рекомендуется регулярно сдавать анализы. Обычно первыми становятся исследования общего анализа крови, ферритина, витаминов D и B, общего белка и половых гормонов. Но, конечно, рекомендуется начать с консультации у врача-специалиста – трихолога.
4. Заболевания кожи головы. Это могут быть воспалительные процессы, которые негативно влияют не только на кожу, но и на состояние волосяных фолликулов и, как следствие, вызывают выпадение волос. Часто это может быть причиной, почему одновременно чешется голова и выпадают волосы.
5. Неправильный уход за волосами. Уменьшить частоту использования средств для термической укладки, не спать с мокрыми волосами, избегать тугих причесок, использовать правильные расчески и резинки для волос – это то, что можно делать дома, когда выпадают волосы.
Сильно выпадают волосы. Что делать в первую очередь?
Наиболее правильным решением будет обратиться к трихологу, который поможет определить тип выпадения волос, проанализирует возможные причины и поможет правильно сформировать план дальнейших действий, определить, какие витамины принимать и подобрать правильный уход.
Самостоятельно возможно улучшить состояние волос, начиная с таких действий:
1. Наладить питание, сбалансировать в рационе белки, железо, витамины и минералы.
2. Улучшить режим дня, наладить режим сна, снизить уровень стресса.
3. Подобрать правильный уход за волосами и кожей головы, который будет соответствовать их типу и потребностям.
Уход за волосами против выпадения
Бренд SH-RD имеет в своем ассортименте ряд продуктов, которые могут помочь в случаях, когда сильно выпадают волосы, а также стимулировать его рост.
SH-RD Red-Ginseng Hair-Activating Shampoo – это профессиональный шампунь для волос на основе красного женьшеня, который ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение.
SH-RD Intensive Full & Thick Hair Essence – интенсивная сыворотка-эссенция, действие которой направлено на восстановление густоты волос на клеточном уровне. В составе сочетаются запатентованные компоненты Full & Thick комплекс, Full & Thick протеин, Bio-energizer, Capilectine, Capixyl. SH-RD Intensive Root Repair Essence – сыворотка-эссенция, которая содержит сразу 3 уникальные запатентованные компонента, обеспечивает омолаживающий эффект для кожи головы, предотвращает выпадение волос, способствует их росту и помогает бороться с появлением седины.
Бренд DR.ZERO имеет 2 уходовые линии средств против выпадения волос и для их роста, разработанные с учётом особенностей кожи головы и волос женщин и мужчин.
Каждая из линейок DR.ZERO Redenical (для мужчин и женщин) содержит шампунь, кондиционер и эссенцию.
Потеря волос – это распространенная проблема, решение которой требует системного подхода.
Консультация специалиста, сбалансированное питание, налаженный режим и правильно подобранный уход – это те шаги, которые помогут увидеть и почувствовать результат, ведь стоит помнить, что забота о внешнем виде должна начинаться с внимательного отношения к своему организму.
