Як підтримувати білизну та здоров’я зубів
Підтримка здорової посмішки – це не просто про естетику та красу, це про здоров’я зубів і ясен, які потрібно підтримувати регулярно протягом всього життя.
Багато хто вважає, що лікування зубів – це одна з найважливіших інвестицій, адже гарна посмішка та здоров’я ротової порожнини можуть покращити якість життя.
Без сумніву, здорові зуби точно зможуть підвищити впевненість, покращити соціальне життя та позитивно вплинути на стан здоров’я.
Які фактори можуть погіршувати стан зубів?
Наше щоденне життя поєднує величезну кількість звичок, які можуть негативно впливати на здоров’я та вигляд посмішки.
- Вживання «фарбуючих» напоїв. Регулярне вживання кави, чорного чаю, вина та інших напоїв може поступово впливати на те, що зубна емаль змінює свій колір. І якщо відмовитись від цих напоїв неможливо, то гарною профілактикою можна вважати поступове зменшення їх вживання, а також використання трубочки.
- Куріння. Регулярне куріння з часом формує плівку зі смол тютюну, яка «осідає» на поверхні зубної емалі, надаючи їй жовтого віддінку. Крім того, під час куріння гарячий дим спричиняє появу мікротріщин на зубній емалі, а також негативно впливає на роботу судин, через що тканини ясен запалюються і поступово розсмоктуються, порушуючи нормальне прилягання ясен до шийок зубів.
- Велика кількість солодкого у щоденному раціоні. Продукти, що містять велику кількість вуглеводів і кислот. Солодощі, що налипають на зуби, створюють ідеальне середовище для розмноження бактерій, що пришвидшують руйнування зубної емалі. А газовані напої містять кислоти, які можуть викликати ерозію зубної емалі.
Як підтримувати здоров’я зубів в домашніх умовах?
- Підбір зубної пасти – один з найбільш відповідальних етапів для формування правильного домашнього догляду за ротовою порожниною. Обрати правильну може допомогти стоматолог.
- Вибір зубної щітки. Важливо обрати ідеальну для себе жорсткість і форму, опираючись на потреби зубів та ясен.
- Регулярне використання зубної нитки. Навіть найякісніша зубна щітка не зможе очистити ділянки між зубами, де активно накопичуються залишки їжі, провокуючи розмноження шкідливих бактерій, які можуть викликати розвиток карієсу.
- Використання ополіскувача для ротової порожнини. Це ще один етап, який може покращити якість очищення, а також допомагає підтримувати свіжість подиху протягом дня.
Відвідування стоматолога
Звертатися до стоматолога тоді, коли ви вже відчуваєте зубний біль – це неправильний підхід.
Здоров’я зубної емалі потребує регулярного відвідування спеціаліста для профілактики появи проблем.
Комплексний огляд дозволяє контролювати стан зубів і ясен, допомагаючи виявити проблеми на ранніх етапах, наприклад, виявити карієс або перевірити стан старих пломб.
Регулярна професійна чистка допомагає якісно очищувати зуби від зубного нальоту та зубного каменю. Крім того, ця процедура може допомогти очистити ті ділянки, які важко очистити за допомогою домашнього догляду.
Відбілювання ніколи не варто робити в домашніх умовах за допомогою народних методів або підручних засобів. Агресивне відбілювання – це та процедура, яка може негативно вплинути на здоров’я зубів, саме тому його варто робити тільки у професіоналів.
Товари для підтримання здоров’я ротової порожнини
SUNSTAR Ora2 Stripe Paste – зубна паста, яка містить 2 типи кальцієвих порошків у складі, створена для зміцнення зубної емалі та боротьби з зубним нальотом.
Yamada Bee Farm Medicated Toothpaste – зубна паста, що містить у складі екстракт прополісу, створена для підтримання здоров'я зубів і ясен, вона запобігає розвитку захворювань пародонту.
BEAUTYSMILE преміальна відбілююча зубна паста без фтору – 2 варіанти зубних паст (ранкова та нічна). Зубні пасти, склад яких містить 98% натуральних інгредієнтів, створені для відбілювання зубів, а також для підтримання здоров’я зубної емалі.
PROPOLINSE – ополіскувачі для ротової порожнини, які містять у складі екстракт прополісу, сприяють підтриманню здоров’я ясен, запобігають розмноженню шкідливих бактерій і ефективно видаляють зубний наліт.
Ополіскувачі від бренду ROCKET SOAP – універсальні варіанти для щоденного використання, де кожен може обрати для себе ідеальний варіант.
Здоров’я ротової порожнини – це поєднання щоденних ритуалів, правильно підібраних засобів для догляду та професійних процедур. Формування правильних звичок по догляду за зубами та яснами – це та інвестиція у якість життя, яка точно буде вигідною.
